# Combien de séances de médecine chinoise pour une arthrose du genou ? - Link: https://naturo-med.com/seances-medecine-chinoise-arthrose-genou/ - Published: 2026-10-07T01:18:00+02:00 - Author: admin-naturo-med2026 1. [Accueil](https://naturo-med.com/) 2. [Blog](https://naturo-med.com/blog/) 3. Combien de séances de médecine chinoise pour une… # Combien de séances de médecine chinoise pour une arthrose du genou ? C’est l’une des questions que l’on me pose le plus. La réponse honnête : il n’existe pas de nombre de séances valable pour tout le monde. Voici comment on décide, et ce que vous pouvez raisonnablement attendre. Par [Noura Hincker](https://naturo-med.com/noura-hincker-praticienne-mtc/) · Mis à jour le 6 octobre 2026 · 5 min de lecture ![Massage d'une jambe sur une serviette blanche](https://images.unsplash.com/photo- 1712638932314-e2b185ca0930?auto=format&fit=crop&w=900&q=70) **Sans aiguilles**Toujours en lien avec votre médecin À retenir * Il n’y a pas de nombre fixe de séances : cela dépend de l’ancienneté de la douleur et de votre réponse aux premières séances. * Un premier point est fait après quelques séances, puis le rythme est espacé si l’effet se maintient. * L’arthrose reste suivie par votre médecin : les soins viennent en complément. ## Comment la médecine chinoise voit l’arthrose En médecine chinoise, une douleur articulaire traduit souvent un blocage de la circulation du Qi et du Sang. Le froid, l’humidité, la fatigue ou une alimentation mal adaptée peuvent l’aggraver. Une douleur qui s’améliore à la chaleur évoque par exemple un Froid installé dans l’articulation. ## Combien de séances prévoir ? Tout dépend de votre situation : * **L’ancienneté de la douleur** : une gêne récente répond souvent plus vite qu’une douleur installée depuis des années. * **Votre réponse aux premières séances** : c’est elle qui guide la suite. * **Votre mode de vie** : activité, poids, alimentation, sommeil. En pratique, on commence par quelques séances rapprochées, puis on fait le point ensemble. Si le confort s’améliore, les séances sont espacées, avec un entretien si besoin. ## Quels soins au cabinet ? * **Acupression et laser doux**, sans aiguilles, sur des points choisis selon votre bilan. * **Moxibustion**, pour réchauffer une articulation froide et raide. * **Massage Tuina**, pour détendre les muscles autour du genou. * **Conseils de diététique et d’hygiène de vie**, pour prolonger le travail fait en séance. ## Ce que disent les études Une méta-analyse publiée dans BMJ Open (Stausholm et coll., 2019) suggère que le laser de faible intensité peut réduire la douleur de l’[arthrose](https://naturo-med.com/domaines-intervention/douleurs-articulaires-inflammatoires/) du genou, à des doses adaptées, mais les études restent de taille modeste. Pour le massage, les preuves existent surtout pour le mal de dos et restent de faible qualité. Ces soins s’utilisent donc en complément, sans garantie de résultat. ## Quand consulter un médecin en priorité Un genou rouge, chaud et gonflé, une fièvre, une douleur après une chute ou un genou qui se bloque doivent faire consulter rapidement. Ne modifiez jamais un traitement antalgique ou anti-inflammatoire sans avis médical. ## Questions fréquentes ### Puis-je venir si je prends des anti-inflammatoires ? Oui. Signalez simplement vos traitements lors du premier rendez-vous. Ils ne doivent pas être modifiés sans l'avis de votre médecin. ### Faut-il une ordonnance ? Non, aucune ordonnance n'est nécessaire. Un diagnostic médical préalable de votre arthrose reste toutefois recommandé. [**Pour aller plus loin**Douleurs articulaires](https://naturo-med.com/domaines-intervention/douleurs-articulaires-inflammatoires/) [**Pour aller plus loin**Lombalgie chronique : ce que propose la médecine chinoise](https://naturo-med.com/blog/lombalgie-chronique-medecine-chinoise/) ![](https://naturo-med.com/wp-content/uploads/2026/10/noura-hincker-fond-creme.webp) Rédigé par [Noura Hincker](https://naturo-med.com/noura-hincker-praticienne-mtc/) Praticienne en médecine traditionnelle chinoise, sexologue et psychothérapeute à Lingolsheim. Mis à jour le 6 octobre 2026. La médecine traditionnelle chinoise est une pratique complémentaire et ne remplace pas un suivi médical conventionnel. En cas de symptômes persistants ou de doute, consultez votre médecin traitant. Sur cette page 1. [Comment la médecine chinoise voit l'arthrose](https://naturo-med.com/seances-medecine-chinoise-arthrose-genou/#comment-la-medecine-chinoise-voit-l-arthrose) 2. [Combien de séances prévoir ?](https://naturo-med.com/seances-medecine-chinoise-arthrose-genou/#combien-de-seances-prevoir) 3. [Quels soins au cabinet ?](https://naturo-med.com/seances-medecine-chinoise-arthrose-genou/#quels-soins-au-cabinet) 4. [Ce que disent les études](https://naturo-med.com/seances-medecine-chinoise-arthrose-genou/#ce-que-disent-les-etudes) 5. [Quand consulter un médecin en priorité](https://naturo-med.com/seances-medecine-chinoise-arthrose-genou/#quand-consulter-un-medecin-en-priorite) 6. [Questions fréquentes](https://naturo-med.com/seances-medecine-chinoise-arthrose-genou/#faq) [Prendre rendez-vous ](https://www.crenolibre.fr/prendre-rdv/79503_noura-hincker-medecine-traditionnelle-chinoise-a-lingolsheim) ## À lire aussi [Tous les articles](https://naturo-med.com/blog/) [⌊Bras posé sur des feuilles vertes⌉⌊Bras posé sur des feuilles vertes⌉ 6 min de lecture ### Médecine chinoise et maladie auto-immune : ce qu'elle peut apporter, et ses limites Polyarthrite, Hashimoto, psoriasis, maladie de Crohn… Vivre avec une maladie auto- immune, c'est souvent composer avec la fatigue, la douleur et le… Lire l’article [⌊Bols de légumes et de plats chauds sur une table⌉⌊Bols de légumes et de plats chauds sur une table⌉ 5 min de lecture ### Ballonnements chroniques : que propose la médecine chinoise ? Un ventre gonflé après les repas, une sensation de lourdeur, une gêne qui revient jour après jour : les ballonnements chroniques sont fréquents et… Lire l’article [⌊Mains qui stimulent des points par pression douce⌉⌊Mains qui stimulent des points par pression douce⌉ 5 min de lecture ### Acupression et règles douloureuses : que disent les études ? L'acupression consiste à stimuler des points précis par une pression des doigts, sans aiguilles. Elle est souvent proposée pour les règles… Lire l’article ![](https://images.unsplash.com/photo-1586061968253-7bf5724aab7b?auto=format&fit =crop&w=1800&q=60) ## Prêt(e) pour votre première séance de médecine chinoise ? Première consultation : 70 €, 1 h 30, bilan énergétique compris. La réservation se fait en ligne, à toute heure. [Voir les tarifs et la réservation](https://naturo-med.com/tarifs-reservation/). [Prendre rendez-vous ](https://www.crenolibre.fr/prendre-rdv/79503_noura-hincker-medecine-traditionnelle-chinoise-a-lingolsheim)